Notre équipe d’instructrices & Instructeurs certifiés – par ordre alphabétique

Florence Bonkain - Equipe instructeurs-instructrices Seuls-Ensemble

Florence BONKAIN

Formation : Néphrologue – Instructrice MBSR certifiée par l’ULB

Activités proposées :
– ateliers de Pleine Conscience à thèmes cultivant la présence au corps et à l’esprit
– cycle de 8 semaines réduction du stress par la Pleine Conscience (MBSR)
Participants : groupe de 5 personnes max
Lieu : Espace Reliance, rue du Kriekenput 4 à 1180 Uccle

Une citation qui me parle particulièrement :

« Chaque instant est un endroit où tu n’as jamais été« . Mark Strand

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Nicolas christian

Nicolas CHRISTIAN

Formation : Oncologie-radiothérapeute – Instructeur certifié MBSR par l’ULB

Activités proposées :
– mini cycles d’introduction à la MBSR en service hospitalier

Une citation qui me parle particulièrement :

« Là où tu vas, tu es« . Jon Kabat-Zinn

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Valérie Delannoy - Instructrice de Pleine Conscience MBCT - Site Seuls-Ensemble - L'équipe

Valérie DELANNOY

Formation : Psychologue – Instructrice de Pleine Conscience MBCT certifiée par l’UCL

Activités proposées :
– cycle de 8 séances thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
Lieu : Rue Jean De Greef, 2 à 1083 Ganshoren

Une citation qui me parle particulièrement :

« Oublie que tu existes. Souviens-toi que tu es« . Eugène Ionesco

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Valérie fabris

Valérie FABRIS

Formation : Instructrice pleine conscience pour enfants, ados et adulte ULB & UCL. Enseignante de formation, j’ai toujours été passionnée par l’humain et la complexité des émotions que nous traversons tous au quotidien.

Activités proposées :
– Je guide des cycles, des pratiques, des ateliers de pleine conscience en groupe ou en individuel, principalement dans les écoles et sur mon lieu de travail depuis 2017. Je suis d’ailleurs certifiée par Emergences Education. En 2023, j’ai publié mon premier roman de développement personnel intitulé ´Les sourires de Sophie’, l’histoire d’une Maman et de son fils à l’aube d’une transformation intérieure.

Une citation qui me parle particulièrement :

« Il n’existe qu’un seul moment important, c’est maintenant! » Thich Nhat Hanh

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Bruno Gilain, membre de l'équipe de formateurs certifiés Mindfulness Seuls-Ensemble

Bruno GILAIN

Formation : Instructeur MBSR certifié de l’ULB, Maître en économie à l’UCL, directeur de Convivial

Activités proposées :
– cycles MBSR d’initiation à – réduction du stress par – la pleine conscience (8 soirées hebdomadaires et 1 journée)
– Initiation à la pleine conscience et la réduction du stress en 3 journées (étalées sur 2 mois)
– journées et retraites de pleine conscience par la méditation et la danse
Lieux : Stockel (Dojo), Etterbeek (jardins d’Emergence), Woluwé (Bon Pasteur)

Une citation qui me parle particulièrement :

« Pour le poète et pour le sage, toutes les choses sont amies et sacrées, toutes les expériences utiles, tous les jours saints, tous les hommes divins« . Emerson

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Maria Iovine, membre certifiée de l'équipe Seuls-Ensemble

Maria IOVINE

Formation : Psychologue, psychothérapeute certifiée par L’UCL aux Interventions Psychologiques Basées sur la Pleine Conscience (IBPC)

Activités proposées :

Cycle de 8 séances pour apprendre à régulation notre stress, nos émotions et nos pensées  par la pleine conscience (IBPC)
• Cycle de 9 séances pour développer notre autocompassion en pleine conscience (MSC)
• Ateliers d’approfondissement et de maintien de la pratique de la pleine conscience
Lieu: Région Liégeoise et visétoise

Une citation qui me parle particulièrement :

« Ne laisse pas un nuage effacer le ciel entier« . Anaïs Nin

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Via SMS sur mon GSM: 0494/852654
ou e-mail

Jean-Claude Javaux, Instructeur MBSR - pour site Seuls-Ensemble

 Jean-Claude JAVAUX

Formation : Sciences Politiques (ULB) – Instructeur MBSR certifié par l’ULB

Activités proposées :
– En B2B pour les entreprises ou pour les homes pour seniors.
Lieux : Sur la Grande Région francophone

Une citation qui me parle particulièrement :

« Je suis homme et rien de ce qui est humain ne m’est étranger« . Térence

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Ann sofie voet

 Ann-Sofie VOET

Formation : Instructrice MBSR certifié par l’ULB

Activités proposées :
– Pas d’activités pour le moment.

Une citation qui me parle particulièrement :

« Après tout, la vie se résume à 10% à ce qui nous arrive et à 90% à nos réactions« . Charles Swindoll